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雨ニモマケズ

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2015年 08月 24日

3日目/71日

昨日は脚を休ませたので
今日はしっかり走りました。
フェニックスプール〜悠久山球場コース。

6.11kmを0:39:51で1km平均6'31"。
LSDペースより早めになってしまった。
あがったりさがったりを繰り返す
起伏の多いコースでバテバテに。

大会のコースは最初に下り
最後に苦手な上りがあるみたいなので不安なり。
本番前に下見に行こうっと。
いやまて。
見ない方が幸せだったりして‥?

そして、今日はついに大会エントリーしました!
‥って、まだしてなかったのかという話ですが(笑)

私がエントリーしたのはこちらの10kmです。

あ、夫から質問があったので書いておきます。

LSDはLong Slow Distance(長い距離をゆっくり走ること)
という意味です。



****

おまけ

トレーニングの写真がないので
今日のお弁当。
3日目/71日_b0170329_10512730.jpg
夫のリクエストで
今日から新しいお弁当箱です。

同じアルミ製であまり代わり映えしませんが。
右が今までのもの。
小さくなったように見えますが
深さがあるので容量もたいしてかわりません。

かえる意味ないような気もしますが
夫はとても気にいったようです。

by I-Love-Plants | 2015-08-24 23:59 | 10kmチャレンジ | Comments(0)


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