2015年 10月 03日
今日のトレーニング 夫とおでかけ。 終日不在で帰宅が23時頃となり せめて室内でダンベル体操を‥と ダンベルを取り出して 長座布団に座ったところまで覚えているのですが ハッと気づいたら25時。 ダンベル片手に 長座布団に突っ伏して眠ってました(笑) 夫と交代にハンドルを握っても ひとり4時間担当。 慣れた道とはいえ 長時間の運転で疲れたようです。 夫は既に布団でスヤスヤ。 起こしてくれてもいいじゃないかっ。 気を取り直して 夜中にダンベル体操と腹筋、体幹トレーニング。 ****** 松本からの帰り道。 姨捨SAの夜景。 何度この美しい夜景を見たでしょう。 家づくりの打ち合わせで 松本に行くたびに眺めた 懐かしい景色です。
by I-Love-Plants
| 2015-10-03 23:59
| 10kmチャレンジ
|
Comments(0)
|
アバウト
カレンダー
カテゴリ
タグ
|
ファン申請 |
||