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雨ニモマケズ

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2015年 10月 11日

51日目/71日

天気予報は、ほぼ1日雨。

雨の日のランの練習も
どこかで1日くらいやらねば
とも思うのだけど
雨用のウェアを持っていないことと
外用のランニングシューズが
1足しかないことで
2の脚を踏んでいる。

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今日のトレーニング

フェニックスプール〜悠久山球場コースをラン

雨の間のわずかな晴れ間を利用して
ひとっ走り。

6.04kmを0:40:01 1km6'37"

このコースは6kmと短いけれど
アップダウンを繰り返すので
毎回ヘトヘトに。

同じ12kmでも
このコースを2周するとなると
自信ないなぁ。

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ハナミズキの紅葉。
51日目/71日_b0170329_15513416.jpg
一雨毎に秋が深まりますね。

by I-Love-Plants | 2015-10-11 15:53 | 10kmチャレンジ | Comments(0)


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