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雨ニモマケズ

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2015年 10月 21日

61日目/71日

今日のトレーニング

夕食後、陸橋にて坂道の練習。

15分設定。
2.25kmを0:15:03 1km6'41"


*****

先日の本番コースの試走で
走りきれなかったショックが
まだ尾をひいているところに
予期不安で悲しくなるようなことがあって
メンタルの収拾がつかなくなってしまいました。

予期不安なのだから
まだ何も起きていないし
私の都合にあわせてもらったのだから
何も問題ないはずなのに
惨めなイメージが
私のことを掴んで離さないのです。

誰のせいでもない
すべては私の弱さのせいです。

by I-Love-Plants | 2015-10-21 23:59 | 10kmチャレンジ


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